以下是一星期食堂菜谱大全，包括早餐、午餐、晚餐和夜宵的菜品推荐。这些菜品不仅美味可口，而且营养丰富，适合各种口味的人群。

1. 周一

早餐：燕麦粥配水果沙拉

午餐：红烧肉配米饭

晚餐：麻辣香锅

夜宵：炸鸡翅

2. 周二

早餐：鸡蛋三明治

午餐：宫保鸡丁配米饭

晚餐：烤鱼配蔬菜沙拉

夜宵：烤串

3. 周三

早餐：豆浆油条

午餐：糖醋排骨配米饭

晚餐：酸辣土豆丝配米饭

夜宵：煎饼果子

4. 周四

早餐：牛奶麦片

午餐：回锅肉配米饭

晚餐：炒青菜配米饭

夜宵：炸鸡块

5. 周五

早餐：豆浆油条加蛋

午餐：鱼香茄子配米饭

晚餐：红烧牛肉面

夜宵：烤肠

6. 周六

早餐：包子豆浆

午餐：麻婆豆腐配米饭

晚餐：烤鸭配蔬菜沙拉

夜宵：烤串

7. 周日

早餐：煮饺子配豆浆

午餐：宫保鸡丁配米饭

晚餐：糖醋里脊配米饭

夜宵：煎饺子

以上是一星期食堂菜谱大全，希望能够为您提供一些参考。当然，这只是一个大致的菜谱列表，具体的菜品种类和口味可以根据不同食堂的特点进行调整和变化。同时，我们也建议大家在饮食方面要注意均衡营养，合理搭配食物，保持健康的生活方式。