鲮鱼豆腐是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,适合各种人群食用。下面我将为大家介绍几种不同的做法,让你可以尝试出更多美味的鲮鱼豆腐佳肴。
1. 清蒸鲮鱼豆腐
材料:
鲮鱼一条(约500克)
嫩豆腐一块(约300克)
姜片适量
葱段适量
盐适量
料酒适量
清水适量
做法:
1. 将鲮鱼去鳞、去内脏和鱼骨,切成块状备用。在切好的鱼块上撒上一些盐和料酒,腌制片刻,让其入味。
2. 将豆腐切成大小适中的块状备用。
3. 将姜片和葱段放在蒸盘底部,将腌制好的鲮鱼块放在上面,再放上豆腐块。
4. 加入适量的清水,放入蒸锅中大火蒸10-15分钟即可。
5. 最后根据个人口味加入适量的盐调味即可。
1. 红烧鲮鱼豆腐
材料:
鲮鱼一条(约500克)
嫩豆腐一块(约300克)
姜片适量
葱段适量
料酒适量
酱油适量
糖适量
盐适量
清水适量
做法:
1. 将鲮鱼去鳞、去内脏和鱼骨,切成块状备用。在切好的鱼块上撒上一些盐和料酒,腌制片刻,让其入味。
2. 将豆腐切成大小适中的块状备用。
3. 将姜片和葱段放在炒锅中煸炒出香味后捞出备用。
4. 在炒锅中倒入少量油,放入腌制好的鲮鱼块煎至两面金黄后取出备用。
5. 在锅中留少量底油,加入糖炒至溶化成焦糖色后加入姜片和葱段翻炒均匀。接着加入适量的料酒、酱油、清水和煎好的鲮鱼块,煮沸后转小火炖煮20分钟左右即可。最后根据个人口味加入适量的盐调味即可。
6. 最后将豆腐块放入汤中煮熟即可。
鲮鱼豆腐是一道非常适合家庭制作的美食,无论是清蒸还是红烧都非常美味可口。如果你想要尝试制作这道美食,不妨按照上述方法进行制作吧!